Περιγραφή
Με την Κατερίνα Χιωτίνη.
Το σεμινάριο θα επικεντρωθεί στο public speaking και τη σημασία των 7
ενεργειακών κέντρων του σώματος, στην παραγωγή του λόγου.
Με τον όρο Ορθοφωνία περιγράφουμε την εκπαιδευτική διαδικασία κατά την οποία
καλλιεργούμε τη σωστή άρθρωση και την εκφορά του λόγου, εκπαιδευόμαστε στους
γραμματικούς κανόνες προφοράς της ελληνικής γλώσσας και διορθώνουμε/
βελτιώνουμε κατά το δυνατόν πιθανές κακές φωνητικές συνήθειες.
Οι συνηθέστερες από αυτές, που υιοθετούνται ήδη από πολύ μικρή ηλικία είναι οι
εξής:
• Ταχυλογία: γρήγορη, βιαστική ομιλία, "τρώγονται" ολόκληρες συλλαβές από
τις λέξεις.
• Ρηχή/ βιαστική αναπνοή: Διακοπή της φράσης στη μέση για αναπνοή. Η πρόταση κόβεται στη μέση πριν ολοκληρωθεί νοηματικά και στον ακροατή
μεταφέρεται μια αίσθηση άγχους και δυσφορίας.
• Ψευδισμός (ελαττωματική προφορά του –σ)/ Ρωτακισμός (ελαττωματική
προφορά του –ρ) / Ρινολαλιά (ρινική εκφορά των φθόγγων)
• Βραχνάδα/ πονόλαιμος χωρίς παθολογική αιτία. Συχνή βραχνάδα –χωρίς
παθολογική αιτία, π.χ φαρυγγίτιδα ή λαρυγγίτιδα, λόγω κακής χρήσης της
Με τον όρο λοιπόν Θεραπευτική Ορθοφωνία εννοούμε την ολιστική προσέγγιση
και την προσπάθεια αντιμετώπισης της αιτίας που προκαλεί το σύμπτωμα και όχι
μόνο το σύμπτωμα καθαυτό.
Με εξειδικευμένες ασκήσεις άρθρωσης, προφοράς και χρωματισμού της φωνής σε
συνδυασμό με ασκήσεις αναπνοής, διαλογισμού και χαλάρωσης θα αποκτήσουμε όλα
τα πρώτα απαραίτητα εφόδια για:
• να μάθουμε να αναπνέουμε βαθιά και να χαλαρώνουμε αποτελεσματικά
• να τοποθετούμε τη φωνή μας σωστά ώστε να μη βραχνιάζουμε όταν
χρειάζεται να μιλήσουμε για ώρα δυνατά
• να βελτιώσουμε το χρώμα της φωνής μας
• να ξεπεράσουμε το φόβο ομιλίας σε ακροατήριο
• να ανακτήσουμε την αυτοπεποίθηση μας και κατ’ επέκταση
• να βελτιώσουμε την επικοινωνίας μας με τους άλλους.
Παρεμβάλλεται διάλειμμα 20 λεπτών.
*Το σεμινάριο είναι βιωματικό, για την καλύτερη διεξαγωγή του φορέστε άνετα
ρούχα και καλτσάκια. Θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης.