Φίλτρα Close Filters
Δείτε τα αποτελέσματα Show results
(C)ART&LIFE 2020
A
Μένουμε Σπίτι

Σεμινάριο "Διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων"

Αυτή η εκδήλωση δεν είναι πλέον ενεργή

Σεμινάριο "Διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων"

0.0
Περιγραφή
Θυμός, άγχος, φόβος, λύπη, ντροπή, θλίψη, απογοήτευση, μοναξιά, ανία… Καθημερινά συναισθήματα που μας κατακλύζουν και δε μας αφήνουν να χαρούμε τη ζωή μας και να επιτύχουμε τους στόχους μας.

Στο 4ωρο αυτό σεμινάριο μαθαίνουμε:
• Τα βασικά και τα σύνθετα συναισθήματα και πώς τα αναγνωρίζουμε
• Τα μεταμφιεσμένα συναισθήματα
• Τη λειτουργία τους στη ζωή μας και τι συμβαίνει όταν τα αγνοούμε
• Πώς "κληρονομήσαμε" τον τρόπο που τα διαχειριζόμαστε
• Πώς θα τα εκφράζουμε με υγιή τρόπο
• Πώς θα ζούμε με αυτά χωρίς να μας ακινητοποιούν
• Γιατί δεν είναι απαραίτητο να λύσουμε πρώτα τα προβλήματά μας για να είμαστε ήρεμοι
• Ποιες είναι οι καλύτερες τεχνικές διαχείρισης συναισθημάτων και πώς θα τις εφαρμόσουμε καθημερινά στη ζωή μας

Με την Ειρήνη Γεωργίου, Msc., Ψυχοθεραπεύτρια, Stress Management Trainer.

Μετά το πέρας του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες θα λάβουν αναλυτικές σημειώσεις και βεβαίωση συμμετοχής.

Πραγματοποιείται μέσω zoom
Τελική ημερομηνία εγγραφών: 3/2/2023 στις 16:00
Αποστολή κωδικών zoom: 3/2/2023 στις 17:00
Εγγραφές εδώ.

Δείτε που παίζεται (0)

Φωτογραφίες & Βίντεο (1)

Εισιτήρια

Κόστος συμμετοχής: 80€
Κόστος συμμετοχής Φίλων THF: 72€
Για προεγγραφές έως 12/12/2022 κόστος συμμετοχής: 60€ early booking

Ηλεκτρονική αγορά εισιτηρίων

Σχόλια

Γράψτε το σχόλιό σας
Παρόμοιες Εκδηλώσεις
Arrow Right Arrow Right
filters Φίλτρα
Close slideshow
Επικοινωνία Θέσεις Εργασίας Όροι χρήσης - ΠΠΠΔ
©ART&LIFE 2024
art&life logo