Φίλτρα
Δείτε τα αποτελέσματα
ΜΥΤΙΛΗΝΗ
(C)ART&LIFE 2020
A
Μένουμε Σπίτι

snfccAtHome: Άσκηση & Υγεία

Μένουμε Σπίτι - Διάφορα, Δωρεάν άθληση

snfccAtHome: Άσκηση & Υγεία

0.0
Περιγραφή
Όσο μένουμε σπίτι, αναζητούμε τρόπους για να βάλουμε την άσκηση στην καθημερινότητά μας. Το #snfccAtHome μας προσφέρει νέα διαδικτυακά προγράμματα άθλησης για να παραμείνουμε δραστήριοι και να περάσουμε ευχάριστα τον ελεύθερο χρόνο μας και στο σπίτι.

Το ΚΠΙΣΝ διοργανώνει ένα νέο διαδικτυακό πρόγραμμα άσκησης σχεδιασμένο για ενήλικες και άτομα 65+, με σκοπό να αναδείξει τα οφέλη της άσκησης στην πρόληψη, θεραπεία και αποκατάσταση της υγείας. Μέσα από ένα ειδικά διαμορφωμένο ασκησιολόγιο και με την καθοδήγηση εξειδικευμένων καθηγητών φυσικής αγωγής του τμήματος "Αθλητικής Αριστείας" Sports Excellence, οι συμμετέχοντες/συμμετέχουσες βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση, την κίνηση και τη σωματική λειτουργικότητά τους, ενώ παράλληλα, περιορίζουν συμπτώματα, όπως ο πόνος, το μη φυσιολογικό εύρος κίνησης, η δυσκολία και ανισορροπία στις κινήσεις.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος


Για ενήλικες και άτομα 65+

Έως 100 συμμετοχές ανά μάθημα

Για όσους και όσες επιθυμούν να παρακολουθήσουν τα μαθήματα διαδραστικά είναι απαραίτητη η ηλεκτρονική προεγγραφή.

Δείτε που παίζεται (1)

Φωτογραφίες & Βίντεο (1)
Πρόγραμμα (1)
1 Χώρος στην περιοχή ΜΥΤΙΛΗΝΗ
Δευτέρα 10:00
Τετάρτη 10:00
Παρασκευή 10:00

Εισιτήρια

Δωρεάν συμμετοχή με ηλεκτρονική προεγγραφή. 

Σχόλια

Γράψτε το σχόλιό σας
Παρόμοιες Εκδηλώσεις
Φίλτρα
Επικοινωνία Θέσεις Εργασίας Όροι χρήσης
©ART&LIFE 2020