Με τη yoga συνδέουμε το σώμα και το πνεύμα, ακολουθώντας ήπιες πρακτικές που περιλαμβάνουν αναπνοές asanas και χαλάρωση, με σκοπό την ανάπτυξη της αυτοσυγκέντρωσης, της ηρεμίας και της θετικής σκέψης.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

Τρίτη 07, 21, 28/08
Πέμπτη 02, 09, 23, 30/08
08.00-09.30

Δευτέρα 06, 20, 27/08
Παρασκευή 03, 10, 24, 31/08
19.00-20.30

Έως 30 συμμετοχές με σειρά προτεραιότητας.