Με την Ulrike Hasbach-Doussis.

Μέσα στην καθημερινή ζωή είμαστε συνέχεια σε κίνηση και μεγάλο μέρος των κινήσεών μας είναι η αλλαγή από μια στάση σε μια άλλη. Αλλάζουμε πλευρό στο κρεββάτι, σηκωνόμαστε από την καρέκλα, σκύβουμε για να μαζέψουμε κάτι από το πάτωμα. Πώς όμως κάνουμε όλες αυτές τις αλλαγές χωρίς να είναι άτσαλες αλλά με άνεση για το σώμα μας;

Σε αυτό το εντατικό σεμινάριο Feldenkrais, με τον γνωστό διασκεδαστικό τρόπο, θα ανακαλύψουμε ξανά ξεχασμένες δυνατότητες και ποιότητες από την παιδική μας ηλικία.

Η μέθοδος Feldenkrais είναι μια μοναδική μέθοδος κίνησης με την οποία μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε πιο δημιουργικά κι έξυπνα το σώμα μας, να εκμεταλλευόμαστε τις εγκεφαλικές και σωματικές μας δυνατότητες μέσα από το ήπιο και ήρεμο τρόπο διδασκαλίας της Ulrike Hasbach-Doussis, η οποία έχει αφιερώσει τη ζωή της στη διδασκαλία αυτής της μεθόδου.