Ο Ισίδωρος Σιδερής γεννήθηκε στην Ισμαηλία της Αιγύπτου. Σπούδασε στη Δραματική Σχολή "Βαφειά" και στην Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης, ενώ συνέχισε τις σπουδές του στη Νέα Υόρκη στη Σχολή Σύγχρονου Χορού της Μάρθας Γκράχαμ.