Η Ηρώ Αποστολέλλη γεννήθηκε το 1980 και ασχολείται με τον χορό και την εναλλακτική ιατρική. Ξεκίνησε μπαλέτο στην σχολή χορού της Κάτιας Κυριακού, το 2000 μπήκε στην Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης απ’ όπου αποφοίτησε το 2003. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια αυτοσχεδιασμού, σύγχρονου χορού και χορογραφίας στο εξωτερικό με τους Julyen Hamilton, Chrysha Parkinson, Frans Poelstra κ.α. Είναι απόφοιτος του Oriental Medicine and Shiatsu Training Centre στην Αθήνα όπου σπούδασε Shiatsu, Rejuvance και Βελονισμό. Εργάζεται ως πρακτικός εναλλακτικών θεραπειών από το 2012. Ήταν ιδρυτικό μέλος μαζί με την Αγνή Παπαδέλη- Ρωσσέτου της ομάδας χορού Carnation (2009 – 2014). Το 2017 χορογράφησε το έργο Umbilicus για το 4ο Φεστιβάλ Νέων Χορογράφων της Στέγης Γραμμάτων και Τεχνών. Το 2018 συμμετείχε στην χορογραφία της Αγνής Παπαδέλη - Ρωσσέτου "Δωμάτια" στο Φεστιβάλ Αθηνών.