Σε αυτό το σεμινάριο θα εξερευνήσουμε τον ρόλο που παίζουν τα μάτια στην άνετη λειτουργία των κινήσεων του σώματός μας. Αρχικά μειώνοντας τον αυξημένο μυικό τόνο των ματιών και στη συνέχεια δουλεύοντας τη σύνδεση μεταξύ ματιών, αυχένα και ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης. Θα νιώσουμε τη βελτίωση όχι μόνο στον αυχένα και στα μάτια, αλλά σε ολόκληρο τον εαυτό μας. Θυμηθείτε πως τα μάτια μας, με τα οποία θα ασχοληθούμε, είναι ο καθρέφτης της ψυχής μας.

Η μέθοδος Feldenkrais είναι μια μέθοδος κίνησης με την οποία μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε πιο δημιουργικά κι έξυπνα το σώμα μας, να εκμεταλλευόμαστε τις εγκεφαλικές και σωματικές μας δυνατότητες μέσα από το ήπιο και ήρεμο τρόπο διδασκαλίας της Ulrike Hasbach - Doussis, η οποία έχει αφιερώσει τη ζωή της στη διδασκαλία αυτής της μεθόδου.

Διάρκεια: 11:00-14:00

Αναδημοσίευση από δελτίο Τύπου.