Φίλτρα Close Filters
Δείτε τα αποτελέσματα Show results
ΑΘΗΝΑ
(C)ART&LIFE 2020
A
Διάφορα

Σεμινάριο Ashtanga Vinyasa Yoga με τη Γεωργία Δημητριάδη

Αυτή η εκδήλωση δεν είναι πλέον ενεργή

Σεμινάριο Ashtanga Vinyasa Yoga με τη Γεωργία Δημητριάδη

0.0
Περιγραφή
Η Ashtanga Vinyasa Yoga είναι ένα σύστημα παραδοσιακής δυναμικής Yoga που συνδυάζει την κίνηση με την βαθειά αναπνοή με τέτοιο τρόπο ώστε να αυξάνεται η εσωτερική θερμοκρασία, η αποτοξίνωση και η ροή της ενέργειας.

Σε αυτό το σεμινάριο θα δοθεί έμφαση στη δυναμική αναπνοή Ujjayi, στο ενεργειακό κράτημα Mula Banda (ο έλεγχος του πυελικού εδάφους-ενεργειακό κράτημα) και στη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος κατά την εκτέλεση των Asanas.

Η πρακτική αυτή προσφέρει σε φυσικό επίπεδο ευελιξία, δύναμη, ισορροπία και ελαφρότητα που οδηγούν αντίστοιχα σε πνευματικό-ψυχολογικό επίπεδο σε ευεξία, ενεργητικότητα, ηρεμία και αισιοδοξία, ανοίγοντας το δρόμο προς την αυτοπραγμάτωση.

Το σεμινάριο είναι ανοιχτό σε ανθρώπους με και χωρίς εμπειρία στο συγκεκριμένο είδος yoga. Χρειάζεται να είστε στο χώρο 15 λεπτά πριν την έναρξη και να φοράτε άνετα ρούχα.

Δείτε που παίζεται (0)

Φωτογραφίες & Βίντεο (1)

Εισιτήρια

Κόστος: 60€ 
10% έκπτωση στους κατόχους κάρτας ανεργίας

Δηλώσεις συμμετοχής: [email protected] ή στο 210-9248328 (από τις 25/8 και μετά)

Σχόλια

Γράψτε το σχόλιό σας
Παρόμοιες Εκδηλώσεις
Arrow Right Arrow Right
filters Φίλτρα
Close slideshow
Επικοινωνία Θέσεις Εργασίας Όροι χρήσης - ΠΠΠΔ
©ART&LIFE 2024
art&life logo