ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΕΡΟΒΙΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ

11 Ιανουαρίου 2017 ... 27 Ιανουαρίου 2017 | Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος > Καλλιθέα - Μοσχάτο

Πρόγραμμα Αερόβιας Προπόνησης - Πρόγραμμα Ιανουαρίου Το πρόγραμμα Αερόβιας Προπόνησης απευθύνεται σε όλους τους ενήλικες που ενδιαφέρονται να βελτιώσουν την καρδιοαναπνευστική τους αντοχή αλλά και να συμμετέχουν σε αγώνες δρόμου μεγάλων αποστάσεων.

Το πρόγραμμα καθοδηγείται από πεπειραμένο καθηγητή φυσικής αγωγής με αγωνιστική εμπειρία και στηρίζεται σε επιστημονική προπόνηση λαμβάνοντας υπόψιν τις φυσιολογικές παραμέτρους των αθλουμένων, με στόχο την βελτίωση της καρδιο-αναπνευστικής αντοχής.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Διάρκεια: 19.30 - 20.30
Αξιολόγηση Εκδήλωσης:


Που και πότε
Διεύθυνση: Ευριπίδου και Λ.Συγγρού Τηλέφωνο: 2168091001, 002, 003, e-mail: [email protected]

Παρασκευή 27 Ιανουαρίου 2017, ώρες: 19:30

Εισιτήρια

Είσοδος ελεύθερη.
Για να εξασφαλιστεί η βέλτιστη συμμετοχή τηρείται σειρά προτεραιότητας.

Σχόλια χρηστών
ΟΣΟΙ ΕΙΔΑΝ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΙΔΑΝ ΕΠΙΣΗΣ:
"Περιστεροπεταλιές" - Βόλτα με το ποδήλατο στην πόλη του Περιστερίου
Κάνουμε βόλτα με ποδήλατο στην πόλη που αγαπάμε.

Κερδίστε δωρεάν προσκλήσεις για την παράσταση "Όνειρο καλοκαιρινής νύχτας"
Το art & life σας προσφέρει διπλές προσκλήσεις για την παράσταση "Όνειρο καλοκαιρινής νύχτας" στο Θέατρο Ελεύθερη Έκφραση.

Δημήτρης Ράτσικας έκθεση ζωγραφικής "Η περιπέτεια της εικόνας"
Η ζωγραφική του παραμένει βαθύτατα ανθρωποκεντρική. Πυρήνας του έργου του είναι ο άνθρωπος και ο κόσμος του.

Freeday - Ποδηλάτες
Ποδηλατόβολτα Freeday κάθε Παρασκευή εκτός εθνικών εορτών, διακοπές Χριστουγέννων και Αυγούστου. Ξεκινά στις 21:30, στο Θησείο.

Yoga στο Πάρκο - Πρόγραμμα Ιανουαρίου
Με το μάθημα της yoga θα συνδεθεί η κινητικότητα του σώματος με την πνευματική διεργασία.

"Ιστιοπλοΐα στο Κανάλι" στο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος
Ο Ναυτικός Όμιλος Καλαμακίου παρουσιάζει μία σειρά από διαδραστικές ιστιοπλοϊκές δράσεις, με διαφορετικούς τύπους σκαφών.

3rd Lycabettus Run
O αγώνας θα έχει και φιλανθρωπικό χαρακτήρα καθώς μέρος των εσόδων από τις εγγραφές θα διατεθεί σε κοινωφελή οργάνωση - σωματείο. 

loading