Βόλτα στο βουνό μέσα από μονοπάτια, σε μία διαδρομή που μπορούν να συμμετέχουν πεζοπόροι με καλή φυσική κατάσταση.

Ξεκινώντας από το καταφύγιο Φλαμπούρι, οι συμμετέχοντες θα κάνουν μία πανέμορφη βόλτα στον Εθνικό Δρυμό της Πάρνηθας. Θα γνωρίσουν το βουνό, θα έρθουν πιο κοντά στη φύση και θα βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και υγεία. Η διαδρομή θα είναι κυκλική με ενδιάμεσο μικρό διάλειμμα και σημείο εκκίνησης και τερματισμού το Φλαμπούρι.

Θα υπάρχουν υψομετρικές διαφορές, και το βάδισμα θα γίνεται σε κανονικό ρυθμό (όχι αργό).

Δηλώσεις συμμετοχής και στο καταφύγιο, από τις 09:00' μέχρι και τις 09:45'

Ώρα εκκίνησης πεζοπορίας από το Φλαμπούρι 10:00'
Ώρες πεζοπορίας ~5:00' ώρες.
Θετική υψομετρική διαφορά ~300 μέτρα.
Βαθμός δυσκολίας Α'
Οι ενδιαφερόμενοι, μόλις φτάσουν στο καταφύγιο θα πρέπει να δηλώσουν συμμετοχή, γράφοντας το όνομα τους μέσα στο καταφύγιο, στη λίστα συμμετεχόντων της πεζοπορίας.

Βαθμός δυσκολίας Α' σημαίνει: Εύκολη πεζοπορική διαδρομή, διάρκειας μέχρι 5 ωρών και μέχρι 300μ. θετική υψομετρική διαφορά. Μπορούν να συμμετέχουν και αρχάριοι με καλή φυσική κατάσταση.

Βασικός Εξοπλισμός: Ορειβατικά μποτάκια, σακίδιο πλάτης, μπατόν, αντιανεμικό, φαρμακείο. Στην Πάρνηθα η θερμοκρασία είναι 5-6 βαθμούς πιο χαμηλή από την πόλη.